ビリー入隊!

巷で流行っているビリー隊長。
とっても気になるんだけど､手を出して良いものかどうかわからない…。

だって､とっても運動不足で非常に飽きっぽい私ですから､購入したところで続くのか??と言うことなんですよ。
しかし､最近おなかがたるみ始めました。
二の腕がぽよんぽよん言っています。
痩せて見える努力をしていても､そろそろ効果がなくなってしまいそうです。
ここは､清水さんから飛び降りて!!」

買いました!!
しかも､枚数が多くてお特感満載♡なエリート部隊に入隊いたしました!
しかも海外部隊です。
さて､このタルタルな私がついていくことができるのか??しかも言語の壁に跳ね返されることは無いのか??
と不安になりながらも始めました､lesson1!

ビリーバンドも筋肉痛が怖いので､アレイ部分のみで､ワンツー♪ワンツー♪
いい感じでつつけていますよ1日おきで♪

だって､ビリーのメニューで行くとほぼ1日おきなんですよ。
嘘は言っていませんよ。
ちゃんと隊長が1日おきって!!

そう､エリート部隊は厳しくやってこーぜ!!なエリートではなくて､優しくゆったり優雅に時間をかけてやっていきましょうね?なエリートでした。
いや､ここはどちらかと言うとガシガシいやって行きましょうぜ!隊長!!

ちなみにサイドキックが苦手です。両サイドやり始めると足がもつれてしまいそう(笑)