初体験!ホットヨガ!!

ヨガ･ピラティス体験は各1回ずつあるものの継続使用!と思えるほどの魅力も無く､ホットヨガにも少々不安が…｡頭蓋骨が微妙にずれているらしく､もともと鼻呼吸が苦手な上に温度湿度が高いという…｡私の水分補給は常にスポーツドリンク｡何の味も無い水は最も苦手とするところ､でも､ヨガの間の水分補給は絶対必要で､水に限られるという…｡本当に大丈夫か?私!という､不安満載の中で､参加してまいりました!
最近の私は新陳代謝が本当に悪く､汗をかいても背中がじっとりと湿る程度｡にもかかわらず､やっている端から､背中から手から汗がぷわぷわ､足からかく汗なんて何年振りかしら!最後には顔から汗が出てきましたよ!奥さん!!これ､魅力!!
しっかし､なんて格好をさせるのですか!ヒナちゃんがプールの中でやっていたようなポーズを陸上で行いましたが､肩関節が外れそう…｡片足でバランスをとりきれずよたよた…｡そうか､簡単そうに見えたのは"若さ＆ジャニ"だからなのね｡続けていけばできるこになれるかしら?
でも､よかった｡汗をかくことができるということで､私も普通の人間になれそうだ｡(普通の人は1lの水分補給のところを500mlも飲むことが出来なかった今は水準以下ですが…｡)
これは続けて普通の身体を取り戻そう!!と言う事で､通うことが決定しそうです｡